Patientenbeitrag

Wenn sich Gerhard Kleine heute aufregt, versucht er wegzugehen



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Aufregung gehört auch dazu, zu hoher Blutdruck, wenn man sich leicht aufregt. Naja passiert alles. Man muss viel ruhiger werden. Ja, manchmal werde ich schon ruhig. Aber da muss ich auch noch dran arbeiten, dass ich eben… Mal so, mal so. Rausgehen oder so, umdrehen und weggehen. „Bleib ruhig, bleib ruhig“, das sage ich mir immer wieder, „Bleib ruhig, bleib ruhig“. Das hilft. Ja, aber das ist wie gesagt, das ist jetzt in der letzten Zeit nicht mehr so oft. Also auf keinen Fall.

Gerhard Kleine
Das Interview wurde am 03.02.2012 geführt.

Gerhard Kleine ist 67 Jahre alt. Seit vielen Jahren leidet er an Verengungen der Herzkranzgefäße, schließlich kam es zum Herzinfarkt. Um das Risiko eines weiteren Herzinfarktes zu senken, integriert er nun mehr Bewegung in seinen Alltag, betreibt Herzsport und ernährt sich bewusster. Er hat aufgehört zu rauchen und trinkt keinen Alkohol mehr.

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