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Patientenberichte zum Schlagwort „Regelmäßigkeit“

Joachim Lontke musste lernen, dass er ohne Leistungssport auch nicht mehr so viel Kalorien zu sich nehmen darf

Die Einsicht in die Notwendigkeit und der Spaß am Sport sind für Georg Schrader die größte Motivation

Horst Kramer ist fest überzeugt, dass ihm die regelmäßige Bewegung gut tut

Seit Helmut Röder nicht mehr berufstätig ist, hat er wieder Zeit und Lust für Bewegung an der frischen Luft

An schlechten Tagen gibt Anne Haupt nicht auf, sondern hinterfragt ihre Lebensführung und versucht sich selbst zu ermutigen

Heute bewegt sich Matthias Voss im Alltag viel öfter und bewusster

Bernhard Dinter

Das regelmäßige Gehen ist für Bernhard Dinter mittlerweile Alltagsbestandteil geworden

Durch das Zeitungsaustragen entsteht für Gerhard Möhring ein notwendiger Zwang zur Bewegung

Nachdem Jürgen Thiele die Entspannungsübungen lange Zeit bewusst eingesetzt hat, sind sie mittlerweile verinnerlicht

Bernhard Dinter

Bernhard Dinter kann das tägliche Gehen immer und überall spontan einrichten

Süßes und Knabbereien beim Fernsehen portioniert sich Stefan Büttner genau

Bei seinem Ergometer-Training schaut Horst Kramer immer seine Lieblingssendung

Obwohl es manchmal schwierig war, hat Otto Remmler seinen Herzsporttermin trotz vollen Terminkalenders regelmäßig wahrgenommen

Seit er regelmäßig Sport treibt, fühlt sich Joachim Lontke nicht mehr so träge

Bernhard Dinter

Nach einem morgendlichen Spaziergang ist Bernhard Dinter entspannter und inspirierter

Auch während seines Berufslebens integrierte Friedrich Roth Bewegung

Als Entspannungstechnik wendet Joachim Lontke Bodyscan an

Viktor Öhme genießt die regelmäßige Bewegung in der Natur

Durch den Schlaganfall hat Joachim Lontke gelernt, alltägliche Kleinigkeiten mehr wertzuschätzen

Bei regelmäßiger Bewegung stellt sich bei Anne Haupt ein richtiges Glücksgefühl ein

Für Johann Raschke bringen Yoga und Progressive Muskelrelaxation viele Vorteile

Die Gymnastikübungen behandelt Jürgen Thiele wie andere feste Termine in seinem Alltag

Christoph Lange

Christoph Lange beginnt den Tag mit einer Laufrunde um den See und wird stets für seine Überwindung mit Wohlgefühl belohnt

Bei der Umstellung seiner Ernährung hat sich Joachim Lontke professionell beraten lassen

Franz Böhm hofft, dank der täglichen Bewegung noch möglichst lange selbstständig leben zu können

Da er sich zuhause nicht zum Sport überwinden kann, geht Ronald Dietrich nun regelmäßig in eine Herzsportgruppe

Die regelmäßige Bewegung ist zu einem Bestandteil von Viktor Öhmes Leben geworden

Friedrich Roth musste das Meditieren erst üben, bevor er einen Effekt spürte

Inzwischen hat sich Joachim Lontke so an die neue Ernährungsweise gewöhnt, dass er es sich gar nicht mehr anders vorstellen kann

Das Wissen um die Notwendigkeit und feste Regeln helfen Joachim Lontke in Bewegung zu bleiben

Wenn Karl Zierke mal keine Lust zum Herzsport hat, rafft er sich trotzdem auf

Mit kleinen Schritten und Geduld schaffte Friedrich Roth seine erfolgreiche Lebensstiländerung

Franz Böhm bewegt sich täglich zu Fuß oder mit dem Fahrrad zwei bis drei Stunden

Kurt Hoffmann nutzt das Angebot der Reha-Maßnahme, obwohl ihm die festen Termine nicht zusagen, um Übungen für zuhause zu lernen